Vous et le Yoga, naturellement!
Je me présente...
Anne... Mon parcours professionnel se confond avec mes aspirations personnelles: l'enseignement en école primaire durant une vingtaine d'années a laissé place à une mission de psychopédagogie au sein d'une association burgienne. Le yoga fait partie d'un art de vivre auquel je suis fidèle depuis une vingtaine d'années.
Dans le cadre d'une reconversion professionnelle, j'ai validé une certification YOGA ALLIANCE 200H et propose des cours de YOGA TRADITIONNEL inspiré du Hatha Yoga indien. J'ai eu la chance de bénéficier de la transmission de Roland Cadoz, professeur en Yoga de l'Energie, de Rachel Hanberry, professeur en Vinyasa et de Khristophe Lanier en Natha Yoga à l'école Yoga Horizon sur les pentes de La Croix-Rousse.
J'anime de temps en temps des ateliers de YOGA pour les PETITS, dans les écoles ou en médiathèque à Bourg-en-Bresse.
J'interviens également auprès de jeunes, dans le cadre de sessions de préparation aux concours: les différentes approches telles que les techniques de respiration ainsi que certaines postures favorisent en effet la concentration tout en mobilisant les ressources essentielles lors de situations de stress.
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