YOGA ZEN
Prendre soin de soi
Se reconnecter à sa respiration
Assouplir, renforcer, apaiser le mental…
(Autour de Paris 12ème, 13ème et Charenton-le-Pont)
Hatha Yoga méditatif
Offrez-vous une pause rien que pour vous et déconnectez de ce quotidien où tout va trop vite.
Pratiquez un Yoga respectueux du corps de chacun et faîtes travailler en douceur les muscles profonds.
Reconnectez-vous à votre intériorité par la perception du souffle de vie, corps et mental unifiés.
Cours et prestations
Offrez-vous une bulle de sérénité.
Cours personnalisés à domicile, cours collectifs accessibles à tous, en structure ou en entreprise.
Le Yoga vient à vous pour votre bien-être physique et mental.
Venez découvrir les offres.
L’enseignante, la lignée
C’est avec gratitude et tel un joyau que je vous offre le Yoga qui m’a été enseigné, afin de vous accompagner sur les chemins de cette pratique millénaire. Mon aspiration est de transmettre le Yoga en respectant le plus fidèlement possible l’essence profonde qu’il véhicule pour que résonnent et s’épanouissent en vous ses plus merveilleux parfums.
Envie de vous laisser guider ?